barbara sonnleitner

gemeinsam wachsen · selbstwirksam leben

Schön, dass du hier hergefunden hast

Herzlich Willkommen zu Deiner ganz persönlichen Reise, zu inspirierenden Meditationen, abwechslungsreichen Workshops und der Erweiterung Deiner beruflichen Möglichkeiten.

All meine Angebote dienen Deiner persönlichen, bedürfnisorientierten, sicheren und nachhaltigen Entwicklung. Welche Themen und Herausforderungen Dir das Leben auch mitgeben mag, es gibt eine Lösung – denn unser gesamtes Sein strebt stets nach Heilung und Wohlsein – und genau dafür möchte ich Dir die nötigen Kenntnisse, Möglichkeiten und Räume eröffnen.

 Lass uns also gerne gemeinsam wachsen, um selbstwirksam zu leben. 

meine Angebote

Ich bin Barbara

… und liebe es, Menschen auf einer Ebene begegnen zu dürfen, auf der viel Wunderbares und Heilsames geschehen kann. Ich erkenne meine Aufgabe und Berufung darin, Angebote und Räume zu gestalten, in denen alles sein und viel geschehen darf, in denen ich schützend und unterstützend mein Sein für Deine wahrhaften Prozesse zur Verfügung stelle. Das kann in Einzel- oder Paar-Begegnung wie auch in Gruppenarbeit oder Fortbildung geschehen.

Du kannst nicht scheitern! 

So schön, wenn Du zufrieden bist!

"Barbara hat mich so einfühlsam und gekonnt begleitet. In anstrengenden Phasen ist sie mir liebevoll und geduldig beigestanden. Ich habe mich so vertanden und gesehen gefühlt. Und es hat geholfen. Ich kann das wirklich jedem empfehlen, der merkt, dass er alleine nicht weiter kommt."

"Anfang des Jahres habe ich mich bei Ihr zur Ausbildung im Online Format angemeldet.Es war eine wunderschöne Zeit… Und für mich hatte ich die beste Lehrerin und ein neues Vorbild gewonnen.Ich danke Barbara von Herzen!!!!! Für dass was Sie mir beigebracht hat und vor allem aber dafür mich selbst wieder ein Stückchen besser kennenzulernen. 🙏"

"Ich habe Barbara kennen und sehr wertschätzten gelernt, durch ihre Achtsamkeit, Weissheit und ihre so positive Ausstrahlung. Sie ist mir immer eine Quelle der Inspiration, Ruhe und des Froh-seins. Auch fasziniert mich ihr enormes Wissen nicht nur über die Ausführungen in der Yogapraxis, sondern auch über die Hintergründe der Yogalehre."

"Durch den Unterricht bei Barbara habe ich Yoga lieben gelernt. Ich konnte es mir zu Beginn nicht vorstellen, aber mein Körper und mein Geist erinnern mich immer wieder..."Ulla! Yoga/Atmen... wär jetzt gut!" Ich habe mich und meinen Körper besser kennengelernt, gelernt meine Grenzen zu spüren und gelernt mich zu entspannen. "

"Barbara begleitet mich schon eine Dekade auf dem Weg meines spirituellen Wachstums. Ohne SIE an meiner Seite wäre ich sicher nicht so weit gekommen... Wie kann ich in Worte fassen, was ich während der MeditationslehrerInnen Ausbildung alles gelernt habe? Ruhe, Gelassenheit, Tiefgang, Bedeutung, Lebensfreude und Kraft, Handwerkszeug, Mut zum selbst Unterrichten... . ABSOLUTE HERZENSEMPFEHLUNG !!

"Ich kenne Barbara seit zwei Jahren. Sie ist ein sehr liebevoller, kompetenter und einfühlsamer Mensch und hat mich in der Zeit eines schweren Verlusts verständnisvoll und stärkend begleitet. Ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen!"

"Barbara ist fachlich und menschlich einfach eine unglaubliche Bereicherung für mein Leben. Ihre Begleitung hab ich mir zum Geschenk gemacht und ich konnte mich noch deutlicher positionieren und mein Leben strahlen lassen. Danke für dein Sein."

Lernen und persönliche Entwicklung hören nie auf. Das ist ja auch gut so! Wenngleich es manchmal anstrengend sein kann. Und es wird leichter … gerade sobald wir annehmen, mit DEM zu sein was IST. Einfach mal gut sein lassen – wahrscheinlich eine der größten Herausforderungen überhaupt, oder?! Und doch ein wohltuender, wertvoller Ausgangspunkt für alle weiteren Wege.

Hast du Fragen?

Kostenloses Erstgespräch

Vertrauen muss man sich in der Regel verdienen.

Daher möchte ich die Möglichkeit bieten, mich persönlich kennenzulernen. Dazu dienen die kostenfreien Gesprächs-Termine, in denen wir ca. 30 Minuten (manchmal auch länger) miteinander Deine Fragen besprechen. Egal, an welchem Angebot Du interessiert bist … .

Du entscheidest, ob wir uns per Video-Call oder Telefon treffen.
Buche hier gerne Deinen Termin.

Aktuell

Yoga und Meditation - eine Ode an die Stille

Workshop – Sonntag, den 1. Februar 2026 – 13:00 bis 18:00 Uhr

Yoga und Meditation schenken viel Raum für altes Wissen und kluge Gedanken – das ist herrlich, wertvoll und sehr inspirierend.

Doch heute möchte ich die Kraft der Stille in den Vordergrund stellen. Denn auch das – das Nicht-Hören, einfach Dasein – hat eine ganz eigene, heilsame Dimension.

Wenn Du Dich angesprochen fühlst, mit mir und der Gruppe in tiefer Ruhe zu praktizieren – mit Pranayama, Entspannung, Asanas und Meditation –, dann freue ich mich sehr auf Deine Anmeldung.

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